私は自分自身のうつの経験から薬では病気は治らないと感じました。
医師以外の人の本から健康について学び、大事なことはもっと根本的なこと、食生活や考え方、人間関係と気付きました。
今は、考え方の基になる親子関係が病気の予防、健康、幸せのために一番大切だと考えています。
お子さんの症状は親子関係、夫婦関係の改善を教えてくれる素敵なサインと感じています。
お子さんだけ治そうとするとトカゲの尻尾切りになります。
　お子さんは親の背中から学んで行きます。親御さんが自分を愛しているか、自分を信じているか。
お子さんは、親が口で言うことより、背中で語ることを学んで行きます。
まずは自分を愛して、自分を信じて。

自信を損なうこんな言葉がけをしていませんか？
・責める
・批判する
・文句を言う
・ガミガミ言う
・罰する
・脅す
・相手の意思を変えようとして褒美で釣る
・比べる

自信をつけるこんな在り方をしていますか？
・受け入れる
・認める
・信じる
・待つ
・後ろから支援する
・尊敬する
・いい悪いの評価を外して話を聴く
・交渉する

子どもを信じて、子どもの育つ力を支援しよう。

私は安心と笑顔の子育てを応援しています。